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FrankNEMESHEIMER

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Courses par saison

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2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h11'39"
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h11'39"RP
5'58/km3 323ᵉ scratch
Chrono net 4h11'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h