MartinNEISEMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'28"
↘ −4'35" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
49'2854'03201320142015
Semi
1h57'12"
Halbmarathon · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h57'12"
5'33/km685ᵉ scratch
Chrono net 1h57'12"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'12"
5'07/km1 083ᵉ scratch
Chrono net 51'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'28"
4'57/km1 000ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'03"
5'24/km1 455ᵉ scratch
Chrono net 54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h