SimoneNEHRING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'39"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'34"
Halbmarathon · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'13"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
200920102011
2024
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h12'16"
9'25/km98ᵉ scratch
Chrono net 10h12'16"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
2022
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
9h51'02"
9'06/km31ᵉ scratch
Chrono net 9h51'02"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
2019
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
1h33'56"
1'34/km25ᵉ scratch
Chrono net 1h33'56"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h31'01"
1'35/km11ᵉ scratch
Chrono net 2h31'01"Allure 1'35/kmVitesse 37,7 km/h
2017
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h41'30"
1'42/km33ᵉ scratch
Chrono net 2h41'30"Allure 1'42/kmVitesse 35,3 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h03'34"
5'51/km956ᵉ scratch
Chrono net 2h03'34"Brut 2h05'36"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
2h58'08"
1'37/km16ᵉ scratch
Chrono net 2h58'08"Allure 1'37/kmVitesse 37,1 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h24'43"
6'16/km3 485ᵉ scratch
Chrono net 4h24'43"Brut 4h37'53"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
46'39"
4'40/km18ᵉ scratch
Chrono net 46'39"Brut 46'49"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h13'13"
6'00/km978ᵉ scratch
Chrono net 4h13'13"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h