MichaelNEHRING

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h15'38"
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h151h1820252026
Semi
50'21"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
50'212h222013201420152016201720182019
Marathon
4h31'04"
↘ −11'25" depuis 2014
HAJ Marathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
4h315h35201420162018202020222024
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h18'47"
7'53/km3 832ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h15'38"RP
7'34/km1 432ᵉ scratch
Chrono net 1h15'38"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h