SebastianNEHLS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

56'52"

Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 3 fois

Marathon

4h05'31"

Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km

10h11'45"

9'25/km117ᵉ scratch

Chrono net 10h11'45"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h

2024

Vitesco-Technologies Halbmarathon

Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km

2h04'47"

5'55/km1 201ᵉ scratch

Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

Cup der LBS - 125km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km

13h49'56"

6'38/km731ᵉ scratch

Chrono net 13h49'56"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h

2015

Marathon de Muenchen

Route11 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP

4h05'31"

5'49/km3 086ᵉ scratch

Chrono net 4h05'31"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h

2014

Bischofshof HalbMarathon

Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km

1h57'41"

5'35/km1 224ᵉ scratch

Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h

2013

Bischofshof HalbMarathon

Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP

56'52"

2'42/km1 103ᵉ scratch

Chrono net 56'52"Allure 2'42/kmVitesse 22,3 km/h