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FRANÇOISENEGREL

née en 1968
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Courses par saison

3
2007
1
2008
2009
4
2010
2011
5
2012
2
2013
4
2014
3
2015
11
2016
5
2017
13
2018
7
2019
2
2020
2021
2
2022
4
2023
5
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'13"
3eme Ronde Des Olivettes - 5 km · 25 mars 2012 · couru 10 fois
23'1330'532012201420162018202020222024
10 km
46'16"
↘ −3'18" depuis 2007
Trisothon - 10 kms non officiel · 19 mars 2023 · couru 34 fois
46'161h062007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h48'23"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon · 1 mai 2007 · couru 6 fois
1h482h172007200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h56'10"
Marathon Metropole - Marathon · 19 mars 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
46'37"
4'40/km206ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2025
La Rapheloise 10 Et 5Km - 10 Km Route
Route23 nov.· Arles· 10 km
48'52"
4'53/km165ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Elites Femmes
Route30 mars· 10 km
50'44"
5'04/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 500
Top 86 %
Catégorie · M4F
22ᵉ / 37
Top 59 %
Genre · F
431ᵉ / 500
Top 86 %
Chrono net 50'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Les Foulées D'alès Agglo - 10 Km Route
Route10 nov.· Ales· 10 km
49'00"
4'54/km363ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
47'45"
4'47/km214ᵉ scratch
Chrono net 47'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route14 avr.· Roanne· 10 km
50'20"
5'02/km687ᵉ scratch
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Les Foulées D'alès Agglo - 10 Km Route
Route12 nov.· Ales· 10 km
48'10"
4'49/km294ᵉ scratch
Trisothon - 10 kms non officiel
Route19 mars· Tarascon· 10 km
46'16"RP
4'38/km39ᵉ scratch
2022
Les Foulées De La Biche (39èMe éDition) - 10km
Route1 nov.· Saint Gilles· 10 km
53'34"
5'21/km46ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route8 janv.· 10 km
54'50"
5'29/km270ᵉ scratch
2020
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route11 janv.· Caveirac· 10 km
54'25"
5'27/km318ᵉ scratch
2019
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10 km
51'16"
5'08/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 784
Top 38 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 37
Top 14 %
Genre · F
32ᵉ / 255
Top 13 %
Chrono net 51'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Course Des Etangs - 10 kms non officiel
Route1 sept.· Marignane· 10 km
56'38"
5'40/km243ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
48'43"
4'52/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 1242
Top 31 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 71
Top 11 %
Genre · F
55ᵉ / 474
Top 12 %
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janv.· Caveirac· 10,2 km
53'45"
5'16/km315ᵉ scratch
2018
Courir Avec Sarah A Saint Hilaire D'ozilhan - 10 km
Route10 nov.· Saint Hilaire D'ozilhan· 10 km
49'49"
4'59/km72ᵉ scratch
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
52'34"
5'15/km334ᵉ scratch
Les Drailles du Campuget - 10 km
Route3 juin· Manduel· 10 km
53'09"
5'19/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 210
Top 44 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · F
13ᵉ / 71
Top 18 %
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
49'24"
4'56/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 968
Top 30 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 59
Top 8 %
Genre · F
39ᵉ / 383
Top 10 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
La Bouillarguaise - 10 km
Route25 févr.· Bouillargues· 10 km
51'02"
5'06/km67ᵉ scratch
2017
10 km de Fourques
Route6 août· Fourques· 10 km
50'58"
5'06/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 115
Top 60 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
6ᵉ / 29
Top 21 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Draille De Campuget - 10 km
Route11 juin· Manduel· 10 km
55'25"
5'33/km113ᵉ scratch
2016
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route13 nov.· Ales· 10 km
51'10"
5'07/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 659
Top 72 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 62
Top 39 %
Genre · F
79ᵉ / 180
Top 44 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Bouillarguaise
Route28 févr.· Bouillargues· 10 km
49'36"
4'58/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 280
Top 54 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · F
15ᵉ / 80
Top 19 %
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Course Des Pinédes - 10,320 km
Route7 févr.· Langlade· 10,3 km
55'58"
5'25/km328ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route9 janv.· Caveirac· 10,2 km
55'40"
5'27/km577ᵉ scratch
Course Des 3 Collines - 10,6 km
Route3 janv.· Saint-Gervasy· 10,6 km
1h02'40"
5'55/km306ᵉ scratch
2015
5eme Drailles De Campuget - 10 Km
Route7 juin· Manduel· 10 km
58'17"
5'50/km119ᵉ scratch
2014
19eme Course Des Pinedes - 10,32km
Route2 févr.· Langlade· 10,3 km
55'11"
5'21/km330ᵉ scratch
Foulées du château de Caveirac - 26° Edition - 10,2 Km
Route11 janv.· Caveirac· 10,2 km
55'46"
5'28/km546ᵉ scratch
2013
Les Foulées de Poulx
Route22 juin· Poulx· 10,5 km
1h06'44"
6'21/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 285
Top 66 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 72
Top 75 %
Genre · F
161ᵉ / 214
Top 75 %
Chrono net 1h06'44"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Les Drailles du Campuget - 10 km
Route18 mars· Manduel· 10,2 km
52'34"
5'09/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 226
Top 51 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · F
13ᵉ / 54
Top 24 %
Chrono net 52'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2010
26éme Foulees De Villeneuve - 10Km
Route13 mars· Villeneuve Les Avignons· 10 km
52'27"
5'15/km137ᵉ scratch
2007
Ronde Des Foins - 10 Km - 10 Km Route
Route24 juin· Raphele Les Arles· 10 km
49'34"
4'57/km150ᵉ scratch