BernfriedNEFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'06"
Halbmarathon · 6 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h23'39"
↘ −7'37" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20142015
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h23'39"
6'15/km8 841ᵉ scratch
Chrono net 4h23'39"Brut 4h45'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h31'16"
6'26/km4 022ᵉ scratch
Chrono net 4h31'16"Brut 4h31'33"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
2h01'06"
5'44/km3 522ᵉ scratch
Chrono net 2h01'06"Brut 2h01'39"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h