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KoenNEDERHOF

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Chiffres clés

4 courses
2019 à 2024
3h55'14"
RP Marathon
1h38'56"
RP Semi
42'55"
RP 10 km

Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'55"
Run2Day Halve van Haarlem - 10km · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'56"
Twiskemolenloop December 2024 - 21,1km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'14"
TCS Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Run2Day Halve van Haarlem - 10km
Route29 sept.· Haarlem· 10 km
42'55"RP
4'18/km69ᵉ scratch
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h55'14"RP
5'34/km5 918ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1708ᵉ / 3081
Top 55 %
Genre · H
5210ᵉ / 10122
Top 51 %
Chrono net 3h55'14"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Sans date
Twiskemolenloop November 2024 - 16,1 km
Route-· Landsmeer· 16,1 km
1h11'02"
4'25/km8ᵉ scratch
Twiskemolenloop December 2024 - 21,1km
Route-· Landsmeer· 21,1 km
1h38'56"RP
4'41/km16ᵉ scratch