BerndNEDDERHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'58"
↘ −8'13" depuis 2011
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
2011201220132014
Semi
1h22'10"
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
201720182019
Marathon
2h42'52"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 5 fois
20102011201220132014
2024
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'23"
-70ᵉ scratch
Chrono net 12'23"
2019
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
31'09"
-78ᵉ scratch
Chrono net 31'09"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h23'19"
3'57/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h23'19"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
27'47"
-251ᵉ scratch
Chrono net 27'47"
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h22'10"
3'54/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h22'10"Brut 1h22'16"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h24'36"
-301ᵉ scratch
Chrono net 2h24'36"
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
36'58"
3'42/km10ᵉ scratch
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h38'44"
5'11/km3 365ᵉ scratch
Chrono net 3h38'44"Brut 3h40'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h44'53"
3'54/km280ᵉ scratch
Chrono net 2h44'53"Brut 2h44'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h24'03"
-198ᵉ scratch
Chrono net 2h24'03"
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'11"
4'31/km333ᵉ scratch
Chrono net 45'11"Brut 45'58"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h44'30"
3'54/km88ᵉ scratch
Chrono net 2h44'30"Brut 2h44'37"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h44'30"
3'54/km34ᵉ scratch
Chrono net 2h44'30"Brut 2h44'37"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h42'52"
3'52/km801ᵉ scratch
Chrono net 2h42'52"Brut 2h43'11"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h