NdabaNDZOMBANE

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Chiffres clés
4 courses
2019 à 2026
4h05'41"
RP Marathon
15h25'47"
RP Ironman
6h43'46"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman South Africa 2026
Triathlon19 avr.· XL (Ironman)
15h25'47"
727ᵉ scratch
Natation
2h01'33"
13% · 764ᵉ
Vélo
7h10'56"
47% · 645ᵉ
CAP
6h01'03"
39% · 728ᵉ
Transitions
T1
5'51"
T2
6'24"
2025
Ironman 70.3 Mossel Bay 2025
Triathlon16 nov.· L (Half)
6h43'46"
974ᵉ scratch
Natation
47'05"
12% · 1 656ᵉ
Vélo
3h27'36"
51% · 868ᵉ
CAP
2h10'02"
32% · 764ᵉ
Transitions
T1
10'23"
T2
8'40"
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h11'21"
5'57/km16 830ᵉ scratch
Catégorie · M65
89ᵉ / 188
Top 47 %
Genre · H
13484ᵉ / 17116
Top 79 %
Chrono net 4h11'21"Brut 4h52'02"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 kmRP
4h05'41"
5'49/km4 725ᵉ scratch
Chrono net 4h05'41"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h