EmmanuelNDUWAYO

né(e) en 1984
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'51"
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route · 18 avril 2010 · couru 14 fois
2009201020112012201320142015
Semi
1h06'45"
↘ −1'22" depuis 2008
Semi Marathon Du Vimeu - 1/2 Marathon · 5 octobre 2008 · couru 8 fois
20082009201020112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h09'44"
3'18/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 4002
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 1179
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 3088
Top 1 %
Chrono net 1h09'44"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
10 km du Coteau
Route29 mai· Le Coteau· 10 km
31'47"
3'11/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 619
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 187
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 471
Top 1 %
Chrono net 31'47"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km
Route10 mai· Marguerittes· 13.2 km
45'30"
3'27/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 332
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 67
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 246
Top 1 %
Chrono net 45'30"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Semi-Marathon d'Albi
Route26 avr.· Albi· 21 km
1h09'10"
3'18/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 870
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 215
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 628
Top 1 %
Chrono net 1h09'10"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
31'13"
3'07/km38ᵉ scratch
10 km de Chalon
Route29 mars· Chalon Sur Saone· 10 km
31'35"
3'10/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 481
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 147
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 363
Top 2 %
Chrono net 31'35"Allure 3'10/kmVitesse 19,0 km/h
Les Foulées Vichyssoises - 21.1 km
Route15 mars· Vichy· 21.1 km
1h09'14"
3'17/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 479
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 123
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 364
Top 1 %
Chrono net 1h09'14"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2014
La Corrida de Noël
Route21 déc.· Saint-Rambert· 6.2 km
22'20"
3'36/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 197
Top 5 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 51
Top 18 %
Genre · H
10ᵉ / 153
Top 7 %
Chrono net 22'20"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2012
Cap Nature - 11 km
Route20 mai· Cabries· 11 km
37'10"
3'23/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 630
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 155
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 414
Top 1 %
Chrono net 37'10"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
Les Cinq Moulins De La Vallée De L'eure - 1/2 Marathon
Route29 avr.· St Gemme Moronval· 21.1 km
1h11'50"
3'24/km5ᵉ scratch
Les Foulées du Lac Kir
Route21 avr.· Dijon· 10 km
31'42"
3'10/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 472
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 121
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 337
Top 1 %
Chrono net 31'42"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Les Foulées Tassilunoises - 10 km
Route4 mars· Tassin La Demi Lune· 10 km
31'15"
3'08/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 435
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 132
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 348
Top 1 %
Chrono net 31'15"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
2011
10 km d'Héricourt
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
31'58"
3'12/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 640
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 186
Top 4 %
Genre · H
7ᵉ / 498
Top 1 %
Chrono net 31'58"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
31'07"
3'07/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 803
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 299
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 625
Top 1 %
Chrono net 31'07"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 km
1h10'55"
3'22/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1923
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 638
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1431
Top 1 %
Chrono net 1h10'55"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route16 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
30'12"
3'01/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 885
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 274
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 678
Top 1 %
Chrono net 30'12"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Courir à Grenoble - 10 km
Route4 sept.· Grenoble· 10 km
31'16"
3'08/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 642
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 225
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 478
Top 1 %
Chrono net 31'16"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
2010
Corrida Des Lumières - hommes
Route12 déc.· Aix Les Bains
24'52"
-9ᵉ scratch
Foulees Tullistes - 10Km - 10 Km Route
Route11 sept.· Tulle· 10 km
32'28"
3'15/km12ᵉ scratch
Courir à Grenoble - 10 km
Route5 sept.· Grenoble· 10 km
30'12"
3'01/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 672
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 270
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 531
Top 1 %
Chrono net 30'12"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
10KM CORA OPERA IKEA - 10 km cora opéra ikea
Route23 mai· Pace· 10 km
29'56"
3'00/km2ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 kmRP
29'51"
2'59/km14ᵉ scratch
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE CANNES
Route14 févr.· CANNES· 21.1 km
1h08'48"
3'16/km5ᵉ scratch
2009
Les Foulées De La Santé - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Montceau-Les-Mines· 10 km
30'15"
3'02/km1ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Du Vimeu - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Friville Escarbotin· 21.1 kmRP
1h06'45"
3'10/km12ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon 06· 21.1 km
1h08'07"
3'14/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 4035
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 1623
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 3316
Top 1 %
Chrono net 1h08'07"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h