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AdrianNAWROCKI

né en 1986
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Courses par saison

1
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
5
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'23"
Run In Gat - 10 km · 20 août 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'51"
↘ −7'30" depuis 2023
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon · 9 mars 2025 · couru 5 fois
1h291h422023202420252026
Marathon
3h35'43"
↘ −14'55" depuis 2023
Marathon d'Auxerre et ses Terroirs · 24 mai 2026 · couru 4 fois
3h353h502023202420252026
2026
Semi-Marathon de Montargis
Route8 mars· Montargis· 21,1 km
1h42'12"
4'51/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 1276
Top 38 %
Catégorie · M1M
69ᵉ / 116
Top 59 %
Genre · H
430ᵉ / 866
Top 50 %
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h29'51"RP
4'17/km172ᵉ scratch
Catégorie · M0M
19ᵉ / 95
Top 20 %
Chrono net 1h29'51"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route10 mars· Montargis (45)· 21 km
1h33'54"
4'28/km170ᵉ scratch
Catégorie · M0M
24ᵉ / 50
Top 48 %
Chrono net 1h33'54"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Foulées Giennoises - 1/2 Marathon
Route10 sept.· Gien· 21 km
1h37'54"
4'40/km24ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Chrono net 1h37'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route12 mars· Montargis· 21,1 km
1h37'21"
4'37/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 471
Top 30 %
Catégorie · M0M
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · H
132ᵉ / 341
Top 39 %
Chrono net 1h37'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h