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FrankNAUJOKS

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Chiffres clés

3 courses
2018 à 2024
4h58'53"
RP Marathon

Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h58'53"
↘ −50'18" depuis 2018
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h585h492018201920202021202220232024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h58'53"RP
7'05/km7 868ᵉ scratch
Chrono net 4h58'53"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
5h03'12"
7'11/km7 390ᵉ scratch
Chrono net 5h03'12"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
5h49'11"
8'17/km7 574ᵉ scratch
Chrono net 5h49'11"Allure 8'17/kmVitesse 7,3 km/h