NilsNAUJOK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h27'45"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
20152017201920212023
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h44'21"
6'44/km28 897ᵉ scratch
Chrono net 4h44'21"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h34'03"
6'30/km21 641ᵉ scratch
Chrono net 4h34'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h27'45"
6'21/km9 188ᵉ scratch
Chrono net 4h27'45"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h