FrédéricNATONEK

né en 1963
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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
1h53'24"
RP Semi
48'05"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'05"
↘ −2'02" depuis 2023
27èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
48'0550'07202320242025
Semi
1h53'24"
La Course Des 2 Clochers - 20 Km Route · 24 août 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
28èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route19 oct.· Gravelines· 10 km
48'21"
4'50/km289ᵉ scratch
Challenge Bicyclic 2025 - Plenesses - C5
Route7 sept.· 4890 Plenesses
1h53'34"
-46ᵉ scratch
Chrono net 1h53'34"
Course des 2 clochers 2025 - Classement Côte
Route24 août· 59460 Colleret (Fr)
2'28"
-151ᵉ scratch
Chrono net 2'28"
La Course Des 2 Clochers - 20 Km Route
Route24 août· Colleret· 21 km
1h53'24"RP
5'24/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h53'34"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
27èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
48'05"RP
4'49/km251ᵉ scratch
2023
La Route du Louvre - 10 km
Route14 mai· Lens· 10 km
50'07"
5'01/km473ᵉ scratch
Scratch
473ᵉ / 1836
Top 26 %
Catégorie · M5M
10ᵉ / 36
Top 28 %
Genre · H
413ᵉ / 1082
Top 38 %
Chrono net 50'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h

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28èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Gravelinesné en 1963M5M289ᵉ
48'21"
La Course Des 2 Clochers - 20 Km Route
Route24 août 2025· Colleretné en 1963M5M46ᵉ
1h53'24"
27èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 octobre 2024· Gravelinesné en 1963M5M251ᵉ
48'05"
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