LaurentNASSOUR

né en 1981
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Chiffres clés
19 courses
2017 à 2024
50 km
plus long trail · 1 500 D+
4h58'22"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
4
2018
6
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 trail
2024
Brassac Atrail | Brassagaise
Trail13 avr.· 23 km· 1 310 D+Cote 42
3h44'54"
9'47/km143ᵉ scratch
Black Mountain Trail | Black Race
Trail2 mars· 38 km· 2 300 D+Cote 44
6h13'11"
9'49/km441ᵉ scratch
Trail de Bize Minervois
Trail27 janv.· 17 km· 750 D+Cote 48
2h00'39"
7'06/km137ᵉ scratch
2023
Trail de Bize Minervois | Edition Spéciale
Trail28 janv.· 17 km· 700 D+Cote 54
1h43'22"
6'05/km65ᵉ scratch
2022
Trail de Bize Minervois | Edition Spéciale
Trail30 janv.· 17 km· 620 D+Cote 55
1h40'59"
5'56/km32ᵉ scratch
2021
Roc'n Trail Comigne
Trail28 nov.· 15 km· 600 D+Cote 55
1h31'30"
6'06/km25ᵉ scratch
Les Foulées Zignanaises
Trail21 nov.· 12 km· 300 D+Cote 55
58'21"
4'52/km15ᵉ scratch
2020
Gruissan POLI Trail
Trail16 févr.· Gruissan· 50 km· 1 500 D+Cote 50
6h05'47"
7'19/km194ᵉ scratch
2019
Triathlon du Lauragais (31) - L
Triathlon7 juil.· L (Half)
4h58'22"
23ᵉ scratch
LA RONDE DES VINS DE LA CLAPE 2019 - RONDE DES VINS DE LA CLAPES 20KM
Route16 juin· 20 km
1h37'26"
4'52/km6ᵉ scratch
Triathlon du Salagou (34) - M
Triathlon26 mai· M (Olympique)
3h00'06"
207ᵉ scratch
Triathlon de Saint Cyprien 2019 - S Open Homme
Triathlon5 mai
49'28"
47ᵉ scratch
Gruissan Phoebus Trail - 18 km
Trail16 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 58
1h37'44"
5'26/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 645
Top 5 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 157
Top 14 %
Genre · H
30ᵉ / 439
Top 7 %
Chrono net 1h37'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de Bize Minervois (TBM)
Trail27 janv.· 16 km· 800 D+Cote 56
1h37'58"
6'07/km43ᵉ scratch
2018
ExtremeMan (11) - Triathlon L
Triathlon30 sept.· L (Half)
5h33'15"
95ᵉ scratch
TRIATHLON DE LA MONTAGNE NOIRE
Triathlon5 août· Fontiers-Cabardes
1h29'42"
82ᵉ scratch
Natation
16'20"
18% · 161ᵉ
Vélo
47'02"
52% · 82ᵉ
CAP
26'21"
29% · 54ᵉ
AlTriMan (66) - Triathlon M
Triathlon8 juil.· M (Olympique)
3h14'09"
189ᵉ scratch
Trail de Bize Minervois
Trail28 janv.· Bize Minervois· 16 km· 800 D+Cote 52
1h45'17"
6'35/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 377
Top 24 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 94
Top 45 %
Genre · H
85ᵉ / 291
Top 29 %
Chrono net 1h45'17"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Le Défi Alaric
Trail3 sept.· Fontcouverte· 15 km· 550 D+Cote 54
1h19'14"
5'17/km21ᵉ scratch