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RaphaelNASSOGNE

né en 1974
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Chiffres clés

3 courses
2011 à 2023
2h22'42"
RP Semi

Courses par saison

2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h22'42"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
2h22'42"RP
6'46/km8 841ᵉ scratch
Catégorie · M45
902ᵉ / 1008
Top 89 %
Genre · H
6477ᵉ / 7324
Top 88 %
Chrono net 2h22'42"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h34'04"
4'42/km2 941ᵉ scratch
Scratch
2941ᵉ / 20845
Top 14 %
Catégorie · SEM
1752ᵉ / 8372
Top 21 %
Genre · H
2852ᵉ / 16023
Top 18 %
Chrono net 1h34'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h38'29"
4'55/km3 105ᵉ scratch