RogerNASSIF

né(e) en 1970
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Records & progression

5 km
28'49"
↘ −6'51" depuis 2025
50èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 7 février 2026 · couru 2 fois
20252026
10 km
1h01'44"
10km du 14ème · 18 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
50èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route7 févr.· Malakoff· 5 kmRP
28'49"
5'46/km686ᵉ scratch
Catégorie · M4M
24ᵉ / 28
Top 86 %
Chrono net 28'49"Brut 29'01"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 kmRP
1h01'44"
6'10/km2 499ᵉ scratch
Scratch
2499ᵉ / 2995
Top 83 %
Catégorie · M4M
101ᵉ / 118
Top 86 %
Genre · H
1690ᵉ / 1820
Top 93 %
Chrono net 1h01'44"Brut 1h04'56"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
La Vanvéenne - Course 5 km
Route15 juin· Vanves· 5 km
35'40"
7'08/km194ᵉ scratch