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FranckNASSIF

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Courses par saison

1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
6
2017
2
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
4
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'21"
La Peyrinissime - 5km · 5 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'11"
↘ −5'25" depuis 2013
Sur les Pas de Tanguy - 10 km · 8 septembre 2019 · couru 4 fois
43'1150'322013201420152016201720182019
Semi
1h36'10"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h10'33"
Run in Lyon - Marathon · 22 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Course des Balcons - 19.7 km
Route2 mai· Morestel· 19,7 km
1h50'59"
5'38/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 131
Top 50 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
58ᵉ / 108
Top 54 %
Chrono net 1h50'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2025
La Sandenienne - 15 KM
Route8 juin· Saint Denis En Bugey· 15 km
1h25'45"
5'43/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h25'45"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Corrida De La St Martin - Corrida 9,2 Kms
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9,2 km
43'17"
4'42/km47ᵉ scratch
La Saint So Course - La Boucle des Pèlerins
Route24 sept.· Saint Sorlin En Bugey
2h49'44"
-86ᵉ scratch
La Sandenienne - 15km
Route4 juin· Saint Denis En Bugey· 15 km
1h24'34"
5'38/km32ᵉ scratch
2022
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9,2 km
50'05"
5'27/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 139
Top 67 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
81ᵉ / 102
Top 79 %
Chrono net 50'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Corrida De La St Martin - Corrida 9,2 Kms
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9,2 km
1h22'03"
8'55/km160ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
2h18'55"
6'57/km8 896ᵉ scratch
2019
La Bressol'line - 20 km
Route23 juin· Bressolles· 20 km
2h41'21"
8'04/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 122
Top 96 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 28
Top 100 %
Genre · H
86ᵉ / 87
Top 99 %
Chrono net 2h41'21"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Les Traces Des Tours - La Grande Trace (17km) D/+410m
Route18 mai· Chateaurenard· 17 km
1h41'14"
5'57/km35ᵉ scratch
2017
Hivernale Des Templiers - 35km
Route3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 35 km
5h50'36"
10'01/km596ᵉ scratch
La Traversée des Alpilles - 7 km
Route1 nov.· Saint Remy De Provence· 8,5 km
31'08"
3'40/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 481
Top 16 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 73
Top 37 %
Genre · H
73ᵉ / 262
Top 28 %
Chrono net 31'08"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h41'28"
5'04/km3 655ᵉ scratch
Scratch
3655ᵉ / 16071
Top 23 %
Catégorie · SEM
1749ᵉ / 4802
Top 36 %
Genre · H
3364ᵉ / 11351
Top 30 %
Chrono net 1h41'28"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Course - 14.5km
Route10 sept.· Morieres Les Avignon· 14,5 km
1h18'23"
5'24/km85ᵉ scratch
La Luberonde - 25km
Route30 avr.· Oppede· 25 km
3h56'00"
9'26/km107ᵉ scratch
2016
La Ronde Du Terroir - 13km
Route4 déc.· Beaumes De Venise· 13 km
1h13'19"
5'38/km230ᵉ scratch
Ascension De La Montagnette - 13.5 kms D/+285
Route7 mai· Barbentane· 13,5 km
1h16'01"
5'38/km220ᵉ scratch
2015
Ronde De Crussol - 15 KM
Route20 sept.· Saint Peray· 15 km
1h40'49"
6'43/km436ᵉ scratch