SheidaNASSERI-JAFAR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'04"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h21'58"
↘ −17'13" depuis 2022
Halbmarathon · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2h212h392022
Marathon
5h04'36"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
5h045h06202120222023
2026
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 kmRP
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2024
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h06'09"
7'15/km10 997ᵉ scratch
Chrono net 5h06'09"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP
2h21'58"
6'44/km2 222ᵉ scratch
Chrono net 2h21'58"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h39'11"
7'33/km7 791ᵉ scratch
Chrono net 2h39'11"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h04'36"
7'13/km19 097ᵉ scratch
Scratch
19097ᵉ / 23098
Top 83 %
Catégorie · M0F
704ᵉ / 924
Top 76 %
Genre · F
4698ᵉ / 6364
Top 74 %
Chrono net 5h04'36"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2020
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2013
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2012
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2011
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2010
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2009
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
1h01'04"
6'06/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h