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ThorbenNASSE

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Courses par saison

4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'37"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
12'3751'1720232024
Semi
1h59'42"
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 4 fois
1h592h142023202420252026
Marathon
1h55'41"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h14'31"
6'23/km7 983ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
2h13'54"
6'21/km5 045ᵉ scratch
Chrono net 2h13'54"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
2h01'30"
5'46/km3 287ᵉ scratch
Chrono net 2h01'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h59'42"RP
5'40/km2 307ᵉ scratch
Chrono net 1h59'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h