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ThorbenNASSE

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Courses par saison

4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'37"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
12'3751'1720232024
Semi
1h59'42"
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 4 fois
1h592h142023202420252026
Marathon
1h55'41"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'02"
4'54/km711ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'17"
5'08/km991ᵉ scratch
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'37"RP
1'16/km289ᵉ scratch
Chrono net 12'37"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h