JosephNASS
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Courses par saison
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12023
2024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
30'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'42"
↘ −8'39" depuis 2017
Semi
1h59'05"
↘ −10'11" depuis 2019
Marathon-
jamais couru
2025
Les 10 000 MaîtresRoute5 oct.· Bordeaux (33)· 10 km53'07"
Les 10 000 Maîtres
Route5 oct.· Bordeaux (33)· 10 km
53'07"
Catégorie · SEM
103ᵉ / 134
Top 77 %
Chrono net 53'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées St Selvaises - 10kmRoute6 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km54'46"
Les Foulées St Selvaises - 10km
Route6 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km
54'46"
Catégorie · SEM
42ᵉ / 62
Top 68 %
Chrono net 54'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2023
10km et Semi Marathon des JallesRoute25 juin· Bruges· 10 km1h00'15"
10km et Semi Marathon des Jalles
Route25 juin· Bruges· 10 km
1h00'15"
Catégorie · SEM
42ᵉ / 54
Top 78 %
Chrono net 1h00'15"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Les Foulées St Selvaises - 10kmRoute3 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km57'24"
Les Foulées St Selvaises - 10km
Route3 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km
57'24"
Catégorie · SEM
22ᵉ / 24
Top 92 %
Chrono net 57'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute24 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km49'42"RP
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
49'42"RP
Catégorie · ESM
28ᵉ / 33
Top 85 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2017
10 Km De Saucats - 10 Km RouteRoute26 févr.· Saucats· 10 km58'21"
10 Km De Saucats - 10 Km Route
Route26 févr.· Saucats· 10 km
58'21"
Chrono net 58'21"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
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2018
Les 10 000 Maîtres - 10 km
Route7 octobre 2018· 10 kmSE419ᵉ
54'09"