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FrancoisNASS

né en 1960
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2004
2
2005
1
2006
2007
2
2008
3
2009
2
2010
3
2011
2
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'56"
Les Rondes De Ladaux - 10km Route · 1 mai 2009 · couru 16 fois
48'561h22200920112013201520172019202120232025
Semi
1h47'54"
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon · 20 mars 2005 · couru 9 fois
1h472h2720052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h44'09"
↘ −32'07" depuis 2004
Marathon Des Villages - Marathon · 12 octobre 2008 · couru 2 fois
4h445h1620042005200620072008
2026
Les Foulées St Selvaises - 10km
Route12 avr.· Saint-Selve (33)· 10 km
1h12'58"
7'18/km445ᵉ scratch
Catégorie · M6M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Chrono net 1h12'58"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Les 10 000 Maîtres
Route5 oct.· Bordeaux (33)· 10 km
1h16'44"
7'40/km815ᵉ scratch
Catégorie · M6M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 1h16'44"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
10 Km De Saucats - 10 Km de saucats
Route16 févr.· Saucats· 10 km
1h03'41"
6'22/km491ᵉ scratch
2024
Foulées Saint Selvaises - 10 km
Route7 avr.· Saint Selve· 10 km
1h05'31"
6'33/km272ᵉ scratch
Catégorie · M5M
13ᵉ / 14
Top 93 %
Chrono net 1h05'31"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 Km De Saucats - 10 Km de SAUCATS
Route10 mars· Saucats· 10 km
1h04'52"
6'29/km270ᵉ scratch
2023
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
1h04'51"
6'29/km3 291ᵉ scratch
Scratch
3291ᵉ / 3782
Top 87 %
Catégorie · M5M
54ᵉ / 59
Top 92 %
Genre · H
2162ᵉ / 2306
Top 94 %
Chrono net 1h04'51"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
10km et Semi Marathon des Jalles
Route25 juin· Bruges· 10 km
1h22'07"
8'13/km258ᵉ scratch
Catégorie · M5M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Chrono net 1h22'07"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2019
10km et Semi Marathon des Jalles
Route30 juin· Bruges (33)· 10 km
1h14'05"
7'25/km184ᵉ scratch
Catégorie · V2M
14ᵉ / 15
Top 93 %
Chrono net 1h14'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Les 10 000 Maîtres - 10 km
Route7 oct.· 10 km
1h01'43"
6'10/km599ᵉ scratch
2016
10 Km De Saucats - 10 Km Route
Route28 févr.· Saucats· 10 km
56'59"
5'42/km440ᵉ scratch
2015
10 Km De Saucats - 10 Km Route
Route22 févr.· Saucats· 10 km
56'17"
5'38/km353ᵉ scratch
2014
10.000 Maîtres - 10 km route
Route5 oct.· Bordeaux· 10 km
54'35"
5'28/km415ᵉ scratch
Les 10 Kms De Saucats - 10 Km Route
Route23 févr.· Saucats· 10 km
57'18"
5'44/km335ᵉ scratch
2011
Les 10Km De Saucats - 10 Km de Saucats
Route27 févr.· Saucats· 10 km
51'41"
5'10/km282ᵉ scratch
2010
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route14 mars· St-Médard-En-Jalles· 10 km
48'58"
4'54/km762ᵉ scratch
2009
Les Rondes De Ladaux - 10km Route
Route1 mai· Ladaux· 10 km
48'56"RP
4'54/km36ᵉ scratch

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2004
Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2004· Bordeaux· 21,1 kmné en 1958V1M786ᵉ
1h39'20"
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