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MarkNASON

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Chiffres clés

3 courses
2022 à 2025
32'20"
RP Semi
40'51"
RP 10 km

Courses par saison

1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'51"
↘ −15'38" depuis 2022
Horndon on The Hill 10K - 10K · 29 juin 2025 · couru 2 fois
40'5156'292022202320242025
Semi
32'20"
2024 Smuttynose Rockfest Half Marathon and 5K - 5K · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Horndon on The Hill 10K - 10K
Route29 juin· Horndon on the Hill· 10 km
40'51"RP
4'05/km22ᵉ scratch
2024
2024 Smuttynose Rockfest Half Marathon and 5K - 5K
Route6 oct.· Hampton· 21,1 km
32'20"RP
1'32/km633ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
56'29"
5'39/km4 671ᵉ scratch
Chrono net 56'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h