ShirleyNASH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'21"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h39'36"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h44'44"
7'49/km10 013ᵉ scratch
Catégorie · W55
196ᵉ / 223
Top 88 %
Genre · F
2942ᵉ / 3216
Top 91 %
Chrono net 2h44'44"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h39'36"
7'34/km7 810ᵉ scratch
Chrono net 2h39'36"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 kmRP
1h07'21"
6'44/km4 097ᵉ scratch