PauloNASCIMENTO

né en 1973
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Chiffres clés
8 courses
2010 à 2025
3h28'17"
RP Marathon
1h34'53"
RP Semi
45'51"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Castle Chantilly Multisport Festival - Marathon
Route7 juin· 42.195 km
3h53'39"
5'32/km93ᵉ scratch
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
45'51"
4'35/km4 122ᵉ scratch
Scratch
4122ᵉ / 29615
Top 14 %
Catégorie · M3H
166ᵉ / 1023
Top 16 %
Genre · H
3750ᵉ / 16232
Top 23 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
moy. 4'354'00010 km
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h05'11"
6'31/km2 685ᵉ scratch
Catégorie · M35
247ᵉ / 541
Top 46 %
Genre · H
1868ᵉ / 5041
Top 37 %
Chrono net 1h05'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Maratona do Funchal - Funchal Half Marathon
Route22 janv.· -· 21.1 km
1h44'07"
4'56/km169ᵉ scratch
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 kmRP
1h34'53"
4'31/km413ᵉ scratch
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 kmRP
3h28'17"
4'56/km4 407ᵉ scratch
Scratch
4407ᵉ / 27114
Top 16 %
Catégorie · M2H
634ᵉ / 3301
Top 19 %
Genre · H
4161ᵉ / 21341
Top 19 %
Chrono net 3h28'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Ironman Brazil 2012
Triathlon27 mai· XL (Ironman)
14h01'13"
1 304ᵉ scratch
Natation
1h39'18"
12% · 1 444ᵉ
Vélo
7h04'21"
50% · 1 542ᵉ
CAP
5h08'06"
37% · 972ᵉ
Transitions
T1
9'28"
2010
Ironman Brazil 2010
Triathlon30 mai· XL (Ironman)
11h29'28"
635ᵉ scratch
Natation
1h14'52"
11% · 1 197ᵉ
Vélo
5h41'16"
49% · 598ᵉ
CAP
4h13'13"
37% · 527ᵉ
Transitions
T1
9'28"
T2
10'39"