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SheilaNASCIMENTO

né(e) en 1973
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Chiffres clés

3 courses
2015 à 2024
2h09'52"
RP Semi
1h04'03"
RP 10 km

Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'03"
↘ −0'41" depuis 2023
10 Km Et Semi D'athlé 632 - 10 Km Route · 13 octobre 2024 · couru 2 fois
1h041h0420232024
Semi
2h09'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km Et Semi D'athlé 632 - 10 Km Route
Route13 oct.· Tournefeuille· 10 km
1h04'03"RP
6'24/km917ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
1h04'44"
6'28/km7 216ᵉ scratch
Scratch
7216ᵉ / 8622
Top 84 %
Catégorie · M3
601ᵉ / 758
Top 79 %
Chrono net 1h04'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h09'52"RP
6'09/km962ᵉ scratch
Chrono net 2h09'52"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h