BenjaminNARBONNE
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Courses par saison
22011
12012
52013
12014
2015
22016
20162 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'18"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'10"
↘ −4'33" depuis 2013
Marathon
3h37'06"
↘ −3'58" depuis 2012
2016
Semi-Marathon PegasusRoute12 juin· Benouville· 21,1 km1h33'36"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21,1 km
1h33'36"
Scratch
380ᵉ / 4127
Top 9 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 1166
Top 15 %
Genre · H
370ᵉ / 3129
Top 12 %
Chrono net 1h33'36"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 kmRoute23 nov.· Caen· 21 km1h42'50"
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h42'50"
Scratch
225ᵉ / 935
Top 24 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 231
Top 39 %
Genre · H
220ᵉ / 795
Top 28 %
Chrono net 1h42'50"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Benouville· 21,1 km1h29'10"RP
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21,1 km
1h29'10"RP
Scratch
179ᵉ / 2897
Top 6 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 932
Top 11 %
Genre · H
176ᵉ / 2324
Top 8 %
Chrono net 1h29'10"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21,1 km1h33'43"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h33'43"
Chrono net 1h33'43"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h38'06"
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Tout est réversible, course par course.
C Un Espoir - 13 km
Route9 juin 2013· Ploermel· 13 kmné en 1983SEM15ᵉ
51'06"
19e Foulées Gueroises - Foulées Guéroises
Route18 novembre 2012· Guerné en 1983SEM124ᵉ
43'20"