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RichardNARAS

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Courses par saison

2
2004
2005
1
2006
2
2007
2
2008
2
2009
6
2010
8
2011
4
2012
5
2013
3
2014
3
2015
2016
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2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'17"
↘ −1'17" depuis 2010
18eme Corrida St Jouan Guerets - 18ème Corrida St Jouan Guerets 10 km · 13 avril 2014 · couru 12 fois
41'1753'1520102012201420162018
Semi
1h33'51"
↘ −7'44" depuis 2004
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 15 fois
1h331h50200420062008201020122014
Marathon
3h34'02"
↘ −13'25" depuis 2011
Marathon de Vannes · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
3h343h47201120122013
2015
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h38'08"
4'39/km450ᵉ scratch
2014
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h34'23"
4'28/km344ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21,1 km
1h40'40"
4'46/km1 002ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route26 juin· St Malo· 21,1 km
1h42'20"
4'51/km411ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h33'51"RP
4'27/km1 894ᵉ scratch
2010
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21,1 km
1h38'50"
4'41/km642ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21,1 km
1h33'55"
4'27/km1 833ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h34'17"
4'28/km1 960ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21,1 km
1h40'35"
4'46/km750ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h46'11"
5'02/km4 768ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route27 mai· Cancale St Malo· 21,1 km
1h36'04"
4'33/km420ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21,1 km
1h41'56"
4'50/km3 630ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route15 oct.· Rennes· 21,1 km
1h45'28"
5'00/km1 536ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21,1 km
1h50'22"
5'14/km2 186ᵉ scratch
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route22 mai· Cancale St Malo· 21,1 km
1h41'35"
4'49/km866ᵉ scratch