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EmileNALES

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'41"
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h10'35"
↘ −8'45" depuis 2012
TCS Marathon · 21 octobre 2018 · couru 9 fois
3h103h4020122014201620182020202220242026
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h25'41"RP
4'04/km25ᵉ scratch
Chrono net 1h25'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h