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AllalNAKIB

né en 1978
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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'08"
La Châtenaise - 5 Km · 13 novembre 2022 · couru 4 fois
19'0823'0120222023202420252026
10 km
38'26"
↘ −9'08" depuis 2018
10 Km Et 5 Km De Héricourt - 10 Km Route · 14 décembre 2025 · couru 7 fois
38'2647'3420182019202020212022202320242025
Semi
1h27'10"
↘ −3'17" depuis 2023
Le Lion de Belfort 25 - Semi-Marathon · 28 septembre 2025 · couru 2 fois
1h271h30202320242025
Marathon
3h21'51"
Run in Lyon - Marathon · 22 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h21'51"RP
4'47/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 2819
Top 17 %
Catégorie · M2M
49ᵉ / 225
Top 22 %
Genre · H
439ᵉ / 2341
Top 19 %
Chrono net 3h21'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h