RafaelaNAKAMURA

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Records & progression

5 km

27'27"

5 km Lauf · 17 mai 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h02'24"

10 km Lauf · date à préciser · 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h10'05"

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km

2h11'13"

6'13/km9 066ᵉ scratch

Chrono net 2h11'13"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21.1 kmRP

2h10'05"

6'10/km5 923ᵉ scratch

5 km Lauf

Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP

27'27"

5'29/km268ᵉ scratch

Chrono net 27'27"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

2024

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

1h02'24"

6'14/km1 733ᵉ scratch

Chrono net 1h02'24"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h