RahalNAJIH

né en 1963
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Chiffres clés
57 courses
2005 à 2026
3h19'40"
RP Marathon
1h34'54"
RP Semi
28'20"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
2
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
1
2012
3
2013
3
2014
2
2015
4
2016
2
2017
4
2018
2
2019
2020
6
2021
2022
6
2023
7
2024
7
2025
5
2026
20265 courses4 route1 trail
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h53'50"
5'24/km1 171ᵉ scratch
Scratch
1171ᵉ / 3774
Top 31 %
Catégorie · M5M
27ᵉ / 99
Top 27 %
Genre · H
1022ᵉ / 2430
Top 42 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route5 avr.· Lomme· 10 km
46'03"
4'36/km141ᵉ scratch
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 km
48'31"
4'51/km2 774ᵉ scratch
FLEURBAIX j'y cours - 10km
Route1 mars· 10 km
52'23"
5'14/km994ᵉ scratch
Scratch
994ᵉ / 1504
Top 66 %
Catégorie · M5H
25ᵉ / 42
Top 60 %
Genre · H
764ᵉ / 976
Top 78 %
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Caillou | Le Trail du Caillou
Trail1 févr.· 30 km· 450 D+Cote 42
3h18'47"
6'38/km221ᵉ scratch
2025
La Pévèle Trail - 18 km
Trail9 nov.· Fretin· 18 km· 30 D+Cote 46
1h31'18"
5'04/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 679
Top 14 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
86ᵉ / 419
Top 21 %
Chrono net 1h31'18"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route2 nov.· Lesquin· 10 km
49'37"
4'58/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 730
Top 41 %
Catégorie · M5M
8ᵉ / 24
Top 33 %
Genre · H
267ᵉ / 516
Top 52 %
Chrono net 49'37"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
42'47"
4'17/km259ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h49'23"
5'11/km1 674ᵉ scratch
Scratch
1674ᵉ / 3966
Top 42 %
Catégorie · M5M
33ᵉ / 74
Top 45 %
Genre · H
1506ᵉ / 2823
Top 53 %
Chrono net 1h49'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route29 juin· Frelinghien· 10 km
1h16'37"
7'40/km585ᵉ scratch
La Course des Géants - 10 km
Route9 mars· Comines· 10 km
48'50"
4'53/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 908
Top 28 %
Catégorie · M5M
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
232ᵉ / 571
Top 41 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Caillou | Le Trail qui Se Bourg
Trail2 févr.· 23 km· 310 D+Cote 49
2h06'16"
5'29/km64ᵉ scratch
2024
Les Foulées Collégiales - 10 km
Route15 déc.· Seclin· 10 km
42'55"
4'18/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 608
Top 33 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · H
184ᵉ / 432
Top 43 %
Chrono net 42'55"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
La Course Nature du Val de Marque - 13 km
Trail17 nov.· Hem· 13 km· 30 D+Cote 43
1h10'15"
5'24/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 485
Top 30 %
Catégorie · M5M
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · H
130ᵉ / 313
Top 42 %
Chrono net 1h10'15"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h59'38"
5'40/km1 136ᵉ scratch
Scratch
1136ᵉ / 1990
Top 57 %
Catégorie · M5M
23ᵉ / 43
Top 53 %
Genre · H
980ᵉ / 1481
Top 66 %
Chrono net 1h59'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Patois
Trail5 mai· Maisnil Les Ruitz· 29 km· 700 D+Cote 42
3h20'46"
6'55/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 300
Top 60 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
165ᵉ / 252
Top 65 %
Chrono net 3h20'46"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route7 avr.· Roncq· 10 km
47'37"
4'46/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 407
Top 16 %
Catégorie · M5M
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
60ᵉ / 254
Top 24 %
Chrono net 47'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route17 mars· Lille· 10 km
42'25"
4'15/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 2427
Top 21 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
453ᵉ / 1306
Top 35 %
Chrono net 42'25"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Course Des Géants - 5km
Route10 mars· Comines· 5 km
20'38"
4'08/km39ᵉ scratch
2023
La Course Nature du Val de Marque - 26 km
Trail26 nov.· Hem· 26 km· 60 D+Cote 44
2h15'44"
5'13/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 226
Top 51 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
100ᵉ / 168
Top 60 %
Chrono net 2h15'44"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Urban Trail de Lille - 10 km Route
Trail18 nov.· Lille· 10 km
43'37"
4'22/km751ᵉ scratch
Scratch
751ᵉ / 2056
Top 37 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 24
Top 17 %
Genre · H
676ᵉ / 1419
Top 48 %
Chrono net 43'37"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
La Pévèle Trail - 18 km
Trail12 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 47
1h31'48"
5'06/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 533
Top 21 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · H
113ᵉ / 398
Top 28 %
Chrono net 1h31'48"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Foulées D Aliboron - 10 Km Route
Route3 sept.· Estaires· 10 km
48'55"
4'54/km38ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route29 mai· Verlinghem· 10 km
46'09"
4'37/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 1126
Top 23 %
Catégorie · M5M
10ᵉ / 41
Top 24 %
Genre · H
236ᵉ / 704
Top 34 %
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route12 mars· Comines· 10 km
53'32"
5'21/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 426
Top 54 %
Catégorie · M5M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
201ᵉ / 290
Top 69 %
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Course Nature du Val de Marque
Trail21 nov.· Hem· 25 km· 60 D+Cote 49
2h02'48"
4'55/km48ᵉ scratch
La Pévèle Trail - 18 km
Trail14 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 48
1h30'51"
5'03/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 602
Top 25 %
Catégorie · M4M
11ᵉ / 43
Top 26 %
Genre · H
145ᵉ / 433
Top 33 %
Chrono net 1h30'51"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
43'01"
4'18/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 585
Top 27 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · H
140ᵉ / 429
Top 33 %
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Les Boucles Tourquenoises
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
42'45"
4'17/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 585
Top 27 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · H
138ᵉ / 429
Top 32 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route26 sept.· Lambersart· 10 km
43'36"
4'22/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 523
Top 26 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · H
127ᵉ / 378
Top 34 %
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Trail de la Culminante
Trail6 juin· 32 km· 650 D+Cote 45
3h39'49"
6'52/km32ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21.097 km
1h42'41"
4'52/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 1153
Top 26 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 165
Top 16 %
Genre · H
267ᵉ / 889
Top 30 %
Chrono net 1h42'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
45'09"
4'31/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 3546
Top 10 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 279
Top 7 %
Genre · H
325ᵉ / 2335
Top 14 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
10 km de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
43'50"
4'23/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 1643
Top 26 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 180
Top 20 %
Genre · H
390ᵉ / 1138
Top 34 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h44'44"
4'58/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 1190
Top 37 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 177
Top 36 %
Genre · H
411ᵉ / 940
Top 44 %
Chrono net 1h44'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
45'15"
4'32/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 3371
Top 9 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 268
Top 4 %
Genre · H
289ᵉ / 2213
Top 13 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'49"
4'35/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 859
Top 33 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 118
Top 33 %
Genre · H
264ᵉ / 649
Top 41 %
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route21 mai· Bondues· 10 km
47'43"
4'46/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 1111
Top 32 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 115
Top 26 %
Genre · H
319ᵉ / 774
Top 41 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 kmRP
1h34'54"
4'30/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 1509
Top 20 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 207
Top 17 %
Genre · H
295ᵉ / 1188
Top 25 %
Chrono net 1h34'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
La Corrida du Haut-Touquet - 10 km
Route11 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km
42'00"
4'12/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 374
Top 28 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 52
Top 19 %
Genre · H
101ᵉ / 279
Top 36 %
Chrono net 42'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
44'00"
4'24/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 1177
Top 20 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 131
Top 18 %
Genre · H
226ᵉ / 843
Top 27 %
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées de Bondues - 5 km trail
Trail22 mai· Bondues· 5 km
44'00"
8'48/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 1177
Top 20 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 131
Top 18 %
Genre · H
226ᵉ / 844
Top 27 %
Chrono net 44'00"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Oxyghem - 5km
Route5 mai· Hem· 5 kmRP
20'00"
4'00/km45ᵉ scratch
2015
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
42'04"
4'12/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 1211
Top 16 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 130
Top 13 %
Genre · H
182ᵉ / 917
Top 20 %
Chrono net 42'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route5 avr.· Roncq· 10 km
42'42"
4'16/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 373
Top 17 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 48
Top 6 %
Genre · H
60ᵉ / 267
Top 22 %
Chrono net 42'42"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2014
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
36'20"
5'11/km70ᵉ scratch
Foulees Marquettoises - 10km
Route20 juil.· Marquette· 10 km
43'05"
4'19/km60ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
46'49"
4'41/km287ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h38'18"
4'40/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 1143
Top 25 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 345
Top 35 %
Genre · H
275ᵉ / 953
Top 29 %
Chrono net 1h38'18"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
46'12"
4'37/km897ᵉ scratch
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
1h05'42"
6'34/km2 361ᵉ scratch
Scratch
2361ᵉ / 2654
Top 89 %
Catégorie · V2M
183ᵉ / 198
Top 92 %
Genre · H
1807ᵉ / 1910
Top 95 %
Chrono net 1h05'42"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Les Foulees Nature - 5km
Route1 avr.· Roncq· 5 km
21'22"
4'16/km36ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h38'45"
4'41/km307ᵉ scratch
2006
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai· Lille / Lens· 42.195 kmRP
3h19'40"
4'44/km299ᵉ scratch
10 Km De St André - 10 Km Route
Route2 avr.· St Andre· 10 km
38'03"
3'48/km59ᵉ scratch
2005
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
38'30"
3'51/km297ᵉ scratch
10 Km Auchan Roncq - Cross Vétérans
Route23 janv.· Tourcoing· 10 kmRP
28'20"
2'50/km20ᵉ scratch

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Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 septembre 2012· Marcq En Baroeul· 21.1 kmSEM221ᵉ
1h34'34"
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