ChristianNAHRWOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'29"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 4 fois
37'2940'202022202320242025
Semi
1h24'52"
↘ −9'55" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2021 · couru 12 fois
1h241h36201620172018201920202021
Marathon
3h21'42"
↘ −1h14'49" depuis 2009
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 19 fois
3h214h5620092011201320152017201920212023
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'20"
4'02/km153ᵉ scratch
Chrono net 40'20"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'36"
4'58/km2 982ᵉ scratch
Chrono net 3h29'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h31'28"
5'01/km3 118ᵉ scratch
Chrono net 3h31'28"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h34'42"
5'05/km3 495ᵉ scratch
Chrono net 3h34'42"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h21'42"
4'47/km1 932ᵉ scratch
Chrono net 3h21'42"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h25'55"
4'53/km2 200ᵉ scratch
Chrono net 3h25'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'25"
5'39/km6 152ᵉ scratch
Chrono net 3h58'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h33'02"
5'03/km3 248ᵉ scratch
Chrono net 3h33'02"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h51'17"
5'29/km4 059ᵉ scratch
Chrono net 3h51'17"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h01'37"
5'44/km4 672ᵉ scratch
Chrono net 4h01'37"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h18'47"
6'08/km6 115ᵉ scratch
Chrono net 4h18'47"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h56'37"
7'02/km7 214ᵉ scratch
Chrono net 4h56'37"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h49'03"
6'51/km6 773ᵉ scratch
Chrono net 4h49'03"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'55"
3'54/km131ᵉ scratch
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
37'56"
3'48/km128ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
37'29"
3'45/km81ᵉ scratch
Chrono net 37'29"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h24'52"
4'01/km175ᵉ scratch
Chrono net 1h24'52"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h24'52"
4'01/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h24'52"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h24'52"
4'01/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h24'52"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h29'44"
4'15/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h29'44"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h29'44"
4'15/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h29'44"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km667ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km315ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h32'39"
4'23/km89ᵉ scratch
Chrono net 1h32'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h32'43"
4'24/km20ᵉ scratch
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h33'46"
4'27/km76ᵉ scratch
Chrono net 1h33'46"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Halbmarathon - Hamburger Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h33'53"
4'27/km18ᵉ scratch
Chrono net 1h33'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h34'47"
4'30/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h34'47"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'08"
5'32/km4 598ᵉ scratch
Chrono net 3h53'08"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h24'08"
4'50/km798ᵉ scratch
Chrono net 3h24'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h33'41"
5'04/km2 964ᵉ scratch
Chrono net 3h33'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h31'05"
5'00/km2 653ᵉ scratch
Chrono net 3h31'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h40'21"
-1 209ᵉ scratch
Chrono net 1h40'21"
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h37'17"
-1 521ᵉ scratch
Chrono net 1h37'17"
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'17"
5'57/km7 103ᵉ scratch
Chrono net 4h11'17"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'17"
5'57/km4 623ᵉ scratch
Chrono net 4h11'17"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h40'47"
-1 681ᵉ scratch
Chrono net 1h40'47"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h36'31"
6'33/km8 930ᵉ scratch
Chrono net 4h36'31"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h