FriedhelmNAHBERGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'47"
↘ −3'28" depuis 2011
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 6 fois
20112012201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'06"
6'01/km931ᵉ scratch
Chrono net 2h07'06"Brut 2h07'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h59'50"
5'41/km819ᵉ scratch
Chrono net 1h59'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h49'43"
5'12/km519ᵉ scratch
Chrono net 1h49'43"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h48'47"
5'09/km623ᵉ scratch
Chrono net 1h48'47"Brut 1h49'40"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h52'15"
5'19/km993ᵉ scratch
Chrono net 1h52'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon (ThyssenKrupp Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h52'15"
5'19/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h52'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h