LeNAGARD MONIQUE

Homonyme ?
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Chiffres clés
10 courses
2006 à 2021
1h40'55"
RP Semi
46'03"
RP 10 km
Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'03"
La Corrida de Thiais - 10 km · 7 décembre 2014 · couru 2 fois
46'0350'5220142015201620172018201920202021
Semi
1h40'55"
↘ −5'48" depuis 2012
Semi-Marathon de Rambouillet · 24 mars 2013 · couru 3 fois
1h401h462012201320142015
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'36/km
meilleure allure · 2014
5'05/km
saison 2021 · 1 course
8
saisons courues, de 2006 à 2021
4'365'054'36/km20062008201020122014201620182020
2021
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
50'52"
5'05/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 384
Top 75 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
47ᵉ / 92
Top 51 %
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h20'23"
5'01/km3 937ᵉ scratch
Scratch
3937ᵉ / 22142
Top 18 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 881
Top 2 %
Genre · F
208ᵉ / 6463
Top 3 %
Chrono net 1h20'23"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'42"
4'55/km3 307ᵉ scratch
Scratch
3307ᵉ / 21438
Top 15 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 719
Top 1 %
Genre · F
163ᵉ / 6147
Top 3 %
Chrono net 1h18'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h19'55"
5'00/km4 346ᵉ scratch
Scratch
4346ᵉ / 22039
Top 20 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 777
Top 2 %
Genre · F
252ᵉ / 6184
Top 4 %
Chrono net 1h19'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h42'54"
4'53/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 2199
Top 35 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 112
Top 8 %
Genre · F
49ᵉ / 572
Top 9 %
Chrono net 1h42'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Corrida de Thiais - 10 km
Route7 déc.· Thiais· 10 kmRP
46'03"
4'36/km633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 1965
Top 32 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 139
Top 8 %
Genre · F
68ᵉ / 638
Top 11 %
Chrono net 46'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h40'55"
4'47/km621ᵉ scratch
Scratch
621ᵉ / 1917
Top 32 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 77
Top 8 %
Genre · F
38ᵉ / 409
Top 9 %
Chrono net 1h40'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h16'33"
4'47/km3 025ᵉ scratch
Scratch
3025ᵉ / 21266
Top 14 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 586
Top 1 %
Genre · F
117ᵉ / 4920
Top 2 %
Chrono net 1h16'33"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km
Route9 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km
1h46'43"
5'03/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 587
Top 57 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 21
Top 19 %
Genre · F
18ᵉ / 70
Top 26 %
Chrono net 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h35'53"
4'48/km2 498ᵉ scratch
Scratch
2498ᵉ / 18718
Top 13 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 1044
Top 2 %
Genre · F
68ᵉ / 3186
Top 2 %
Chrono net 1h35'53"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h