EliseNAFAKH LAZRAQ

née en 1984
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'28"
↘ −4'18" depuis 2013
10 km Paris Centre · 15 octobre 2017 · couru 15 fois
201320152017201920212023
Semi
1h50'01"
↘ −0'34" depuis 2016
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 3 fois
201620172018
Marathon-
jamais couru
2024
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h02'43"
6'16/km9 252ᵉ scratch
Scratch
9252ᵉ / 13808
Top 67 %
Catégorie · M1F
413ᵉ / 794
Top 52 %
Genre · F
3947ᵉ / 7382
Top 53 %
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
54'15"
5'26/km2 061ᵉ scratch
Catégorie · M0F
53ᵉ / 54
Top 98 %
Chrono net 54'15"Brut 57'12"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h52'49"
5'21/km9 108ᵉ scratch
Scratch
9108ᵉ / 36516
Top 25 %
Catégorie · SEF
1447ᵉ / 8212
Top 18 %
Genre · F
2006ᵉ / 12400
Top 16 %
Chrono net 1h52'49"Brut 2h13'24"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route10 déc.· Paris· 10 km
55'04"
5'30/km335ᵉ scratch
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 kmRP
49'28"
4'57/km4 215ᵉ scratch
Scratch
4215ᵉ / 11497
Top 37 %
Catégorie · SEF
350ᵉ / 3296
Top 11 %
Genre · F
462ᵉ / 4395
Top 11 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
59'01"
5'54/km9 767ᵉ scratch
Scratch
9767ᵉ / 15646
Top 62 %
Catégorie · SEF
1430ᵉ / 3887
Top 37 %
Genre · F
1952ᵉ / 5420
Top 36 %
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h50'01"
5'13/km13 287ᵉ scratch
Scratch
13287ᵉ / 38212
Top 35 %
Catégorie · SEF
1007ᵉ / 8363
Top 12 %
Genre · F
1417ᵉ / 12863
Top 11 %
Chrono net 1h50'01"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
52'54"
5'17/km1 635ᵉ scratch
Scratch
1635ᵉ / 12837
Top 13 %
Catégorie · SEM
752ᵉ / 2711
Top 28 %
Genre · F
1362ᵉ / 5618
Top 24 %
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées du 12ème
Route19 juin· Paris 12· 10 km
50'56"
5'06/km578ᵉ scratch
Scratch
578ᵉ / 996
Top 58 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 175
Top 25 %
Genre · F
73ᵉ / 284
Top 26 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km du 19 eme
Route15 mai· Paris· 10 km
50'50"
5'05/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 974
Top 43 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 181
Top 15 %
Genre · F
36ᵉ / 289
Top 12 %
Chrono net 50'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h50'35"
5'14/km13 390ᵉ scratch
Scratch
13390ᵉ / 37024
Top 36 %
Catégorie · SEF
1167ᵉ / 8485
Top 14 %
Genre · F
1647ᵉ / 12864
Top 13 %
Chrono net 1h50'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
51'30"
5'09/km3 254ᵉ scratch
Scratch
3254ᵉ / 14256
Top 23 %
Catégorie · SEF
601ᵉ / 8042
Top 7 %
Genre · F
601ᵉ / 8042
Top 7 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
1h04'14"
6'25/km6 494ᵉ scratch
Scratch
6494ᵉ / 18161
Top 36 %
Catégorie · SEF
3121ᵉ / 4424
Top 71 %
Genre · F
4114ᵉ / 5912
Top 70 %
Chrono net 1h04'14"Brut 1h16'46"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
56'51"
5'41/km2 389ᵉ scratch
Scratch
2389ᵉ / 3692
Top 65 %
Catégorie · SEF
429ᵉ / 1045
Top 41 %
Genre · F
541ᵉ / 1410
Top 38 %
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route25 janv.· Paris· 10 km
57'01"
5'42/km1 520ᵉ scratch
2014
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
57'48"
5'47/km5 934ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
58'57"
5'54/km6 414ᵉ scratch
Scratch
6414ᵉ / 16185
Top 40 %
Catégorie · SEF
1705ᵉ / 3718
Top 46 %
Genre · F
2272ᵉ / 5008
Top 45 %
Chrono net 58'57"Brut 1h09'14"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne
Route13 oct.· Saint-Maur Des Fosses
53'50"
-265ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
53'46"
5'23/km2 118ᵉ scratch
Scratch
2118ᵉ / 10287
Top 21 %
Catégorie · SEM
959ᵉ / 2411
Top 40 %
Genre · F
1710ᵉ / 4633
Top 37 %
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h