Soutenir

Dara manuelNADER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'17"
↘ −1'53" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h571h59202320242025
Marathon
4h17'31"
↘ −8'40" depuis 2022
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
4h174h26202220232024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'17"RP
5'34/km11 830ᵉ scratch
Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h59'10"
5'39/km9 924ᵉ scratch
Chrono net 1h59'10"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h