RainerNACKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'15"
Hauptlauf · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h28'02"
↘ −23'14" depuis 2015
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 10 fois
201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h32'36"
6'28/km8 856ᵉ scratch
Chrono net 4h32'36"Brut 4h54'06"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h31'05"
6'25/km7 002ᵉ scratch
Chrono net 4h31'05"Brut 4h38'52"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h15'51"
7'29/km8 031ᵉ scratch
Chrono net 5h15'51"Brut 5h24'57"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h39'35"
6'38/km5 532ᵉ scratch
Chrono net 4h39'35"Brut 4h46'41"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h41'35"
6'40/km4 413ᵉ scratch
Chrono net 4h41'35"Brut 4h46'08"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
2h04'15"
5'53/km3 584ᵉ scratch
Chrono net 2h04'15"Brut 2h04'35"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h00'11"
7'07/km7 346ᵉ scratch
Chrono net 5h00'11"Brut 5h08'04"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h22'42"
7'39/km7 345ᵉ scratch
Chrono net 5h22'42"Brut 5h29'47"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h28'02"
6'21/km7 358ᵉ scratch
Chrono net 4h28'02"Brut 4h35'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h37'43"
6'35/km8 145ᵉ scratch
Chrono net 4h37'43"Brut 4h46'27"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h51'16"
6'54/km10 416ᵉ scratch
Chrono net 4h51'16"Brut 5h05'18"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h