IngoNACHRODT

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Records & progression

5 km
33'53"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'18"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
5h19'58"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
33'53"
6'47/km3 105ᵉ scratch
Chrono net 33'53"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h19'58"
7'35/km20 357ᵉ scratch
Scratch
20357ᵉ / 23098
Top 88 %
Catégorie · M2M
2369ᵉ / 2560
Top 93 %
Genre · H
15147ᵉ / 16734
Top 91 %
Chrono net 5h19'58"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'40"
6'04/km2 836ᵉ scratch
Chrono net 1h00'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h00'18"
6'02/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h