PolNABBEN

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Courses par saison
1
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2021
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2022
3
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'10"
Inner Circle Run - 5km · - · couru 2 fois
16'1016'18
10 km
36'06"
10 km de Lille Metropole · 1 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h12'30"
Drechtstadloop - Mulder van Mill Halve Marathon · - · couru 9 fois
1h122h53
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h40'45"
3'49/km241ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
2h53'45"
4'07/km881ᵉ scratch
Catégorie · M40
128ᵉ / 2227
Top 6 %
Genre · H
832ᵉ / 17116
Top 5 %
Chrono net 2h53'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
TCS Marathon Nederlands Kampioenschap
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
2h53'45"
4'07/km252ᵉ scratch
Catégorie · M40
36ᵉ / 68
Top 53 %
Genre · H
228ᵉ / 499
Top 46 %
Chrono net 2h53'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h45'28"
3'55/km158ᵉ scratch
Catégorie · M40
24ᵉ / 102
Top 24 %
Genre · H
149ᵉ / 630
Top 24 %
Chrono net 2h45'28"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h45'28"
3'55/km386ᵉ scratch
Catégorie · M40
54ᵉ / 1672
Top 3 %
Genre · H
361ᵉ / 13095
Top 3 %
Chrono net 2h45'28"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2023
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h37'27"
3'44/km86ᵉ scratch
Catégorie · M35
18ᵉ / 77
Top 23 %
Genre · H
84ᵉ / 502
Top 17 %
Chrono net 2h37'27"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h37'27"
3'44/km235ᵉ scratch
Catégorie · M35
47ᵉ / 1867
Top 3 %
Genre · H
215ᵉ / 12990
Top 2 %
Chrono net 2h37'27"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
2h35'12"
3'41/km124ᵉ scratch
Catégorie · M35
24ᵉ / 1314
Top 2 %
Genre · H
113ᵉ / 9188
Top 1 %
Chrono net 2h35'12"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Sans date
Drechtstadloop - Mulder van Mill Halve Marathon
Route-· Dordrecht· 42,2 km
1h12'30"RP
1'43/km15ᵉ scratch