TatjanaNAARMANN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
16 courses
2009 à 2026
1h01'09"
RP 10 km
29'35"
RP 5 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'35"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'09"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'55/km
meilleure allure · 2022
6'07/km
saison 2026 · 1 course
16
saisons courues, de 2009 à 2026
5'556'075'55/km200920112013201520172019202120232025
2026
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2022
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
29'35"
5'55/km68ᵉ scratch
Chrono net 29'35"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h