MarcoNÄDER

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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2016
3h15'49"
RP Marathon
Courses par saison
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'49"
↘ −16'20" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
3h153h35201120122013201420152016
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'38/km
meilleure allure · 2016
−0'23/km
gagné depuis 2011
3
saisons courues, de 2011 à 2016
4'385'064'38/km201120122013201420152016
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h15'49"
4'38/km1 191ᵉ scratch
Chrono net 3h15'49"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h37'54"
-445ᵉ scratch
Chrono net 2h37'54"
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h35'28"
5'06/km1 496ᵉ scratch
Chrono net 3h35'28"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h32'09"
5'02/km1 517ᵉ scratch
Chrono net 3h32'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h32'09"
5'02/km909ᵉ scratch
Chrono net 3h32'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h