GuidoMUSSEHL

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Chiffres clés
8 courses
2011 à 2014
3h24'20"
RP Marathon
1h44'04"
RP Semi
53'06"
RP 10 km
Courses par saison
3
2011
3
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'06"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'04"
Halbmarathon · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h24'20"
↘ −33'35" depuis 2011
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h243h57201120122013
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h44'04"RP
4'56/km682ᵉ scratch
Chrono net 1h44'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h45'43"
5'21/km2 249ᵉ scratch
Chrono net 3h45'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h55'41"
-883ᵉ scratch
Chrono net 10h55'41"
Deutsche Challenge Meisterschaften
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h55'41"
-90ᵉ scratch
Chrono net 10h55'41"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h55'41"
-624ᵉ scratch
Chrono net 10h55'41"
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'55"
5'38/km12 396ᵉ scratch
Chrono net 3h57'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h24'20"RP
4'51/km255ᵉ scratch
Chrono net 3h24'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
53'06"RP
5'19/km76ᵉ scratch
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h