RalfMURKEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
4
2021
3
2022
3
2023
9
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'57"
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'14"
↘ −1'21" depuis 2009
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 13 fois
1h451h46200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h24'32"
↘ −24'42" depuis 2018
Hessische Meisterschaften · 27 octobre 2024 · couru 9 fois
4h245h0420182019202020212022202320242025
2025
Hessische Meisterschaften
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h04'05"
7'12/km113ᵉ scratch
Chrono net 5h04'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h04'05"
7'12/km8 977ᵉ scratch
Chrono net 5h04'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Hessische Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h04'05"
7'12/km113ᵉ scratch
Chrono net 5h04'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h04'05"
7'12/km8 977ᵉ scratch
Chrono net 5h04'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Hessische Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h24'32"RP
6'16/km96ᵉ scratch
Chrono net 4h24'32"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h24'32"
6'16/km6 044ᵉ scratch
Chrono net 4h24'32"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Hessische Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h47'10"
6'48/km75ᵉ scratch
Chrono net 4h47'10"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h47'10"
6'48/km5 284ᵉ scratch
Chrono net 4h47'10"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Marathon de Mainz
Route6 mai· Mainz· 42,2 km
4h49'14"
6'51/km572ᵉ scratch
Chrono net 4h49'14"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h