IngeMUMM

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Courses par saison
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'43"
↘ −6'54" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 10 fois
59'431h06200920112013201520172019202120232025
Semi
2h08'31"
↘ −0'46" depuis 2015
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
2h083h00201520172019202120232025
Marathon
4h25'38"
↘ −14'20" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
4h254h4520092010201120122013201420152016
2016
Marathon Einzelwertung
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h45'40"
6'46/km121ᵉ scratch
Chrono net 4h45'40"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h25'38"RP
6'18/km14 996ᵉ scratch
Chrono net 4h25'38"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h39'58"
6'38/km4 242ᵉ scratch
Chrono net 4h39'58"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h