SusiMUMFORD

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Records & progression

5 km
36'56"
Hackney Moves 2020 - Hackney Moves for Heroes 5K · 17 mai 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'26"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 3 fois
53'2657'2720222023202420252026
Semi
1h58'47"
↘ −17'30" depuis 2016
Semi-Marathon de Londres · 25 mars 2018 · couru 9 fois
1h582h29201620182020202220242026
Marathon
5h03'43"
↘ −10'15" depuis 2014
Mass and Virtual · 3 octobre 2021 · couru 4 fois
5h036h0620142015201620172018201920202021
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
57'27"
5'45/km3 768ᵉ scratch
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
2h04'42"
5'55/km14 441ᵉ scratch
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h07'54"
6'04/km2 630ᵉ scratch
Chrono net 2h07'54"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h29'28"
7'05/km4 936ᵉ scratch
Chrono net 2h29'28"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h05'58"
5'58/km2 266ᵉ scratch
Chrono net 2h05'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
54'37"
5'28/km5 017ᵉ scratch
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h00'06"
5'42/km1 418ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
53'26"
5'21/km2 251ᵉ scratch
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 km
2h07'39"
6'03/km5 150ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 kmRP
5h03'43"
7'12/km7 510ᵉ scratch
Chrono net 5h03'43"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h03'43"
7'12/km3 263ᵉ scratch
Chrono net 5h03'43"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2020
Hackney Moves 2020 - Hackney Moves for Heroes 5K
Route17 mai· London· 5 kmRP
36'56"
7'23/km402ᵉ scratch
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h06'20"
5'59/km3 012ᵉ scratch
Chrono net 2h06'20"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 kmRP
1h58'47"
5'38/km2 896ᵉ scratch
Scratch
2896ᵉ / 9643
Top 30 %
Catégorie · SEF
548ᵉ / 2953
Top 19 %
Genre · F
911ᵉ / 5871
Top 16 %
Chrono net 1h58'47"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
6h06'07"
8'41/km35 049ᵉ scratch
Chrono net 6h06'07"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
2h16'17"
6'28/km7 844ᵉ scratch
Scratch
7844ᵉ / 11773
Top 67 %
Catégorie · SEF
2510ᵉ / 4607
Top 54 %
Genre · F
2865ᵉ / 5486
Top 52 %
Chrono net 2h16'17"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h13'58"
7'26/km28 074ᵉ scratch
Chrono net 5h13'58"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h