ElkeMULTHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'17"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'58"
↘ −25'19" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
201520162017
Marathon
4h31'37"
↘ −0'35" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201120122013
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
59'17"
5'56/km269ᵉ scratch
Chrono net 59'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h06'58"
6'01/km1 246ᵉ scratch
Chrono net 2h06'58"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h32'17"
7'13/km1 826ᵉ scratch
Chrono net 2h32'17"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h31'37"
6'26/km5 302ᵉ scratch
Chrono net 4h31'37"Brut 5h01'36"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h32'12"
6'27/km4 056ᵉ scratch
Chrono net 4h32'12"Brut 4h37'21"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h