TheoMULDER

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Records & progression

5 km
29'06"
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel · 7 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'44"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'42"
↘ −5'45" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
4h06'42"
5'51/km10 686ᵉ scratch
Catégorie · M40
1378ᵉ / 1825
Top 76 %
Genre · H
8959ᵉ / 12990
Top 69 %
Chrono net 4h06'42"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Heerhugowaard City Run by Night 2023 - Heerhugowaard Cityrun 5 KM individueel
Route7 avr.· Heerhugowaard· 5 kmRP
29'06"
5'49/km239ᵉ scratch
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h12'27"
5'59/km7 388ᵉ scratch
Catégorie · M40
965ᵉ / 1319
Top 73 %
Genre · H
6266ᵉ / 9188
Top 68 %
Chrono net 4h12'27"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h57'44"
5'35/km6 969ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5316ᵉ / 9297
Top 57 %
Genre · H
5316ᵉ / 9297
Top 57 %
Chrono net 1h57'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h